Cùng tham khảo công thức tắm trắng hiệu quả với muối biển

Cùng tham khảo công thức tắm trắng hiệu quả với muối biển

Muối được biết đến là loại gia vị không thể thiếu trong mỗi gia đình, bên cạnh đó, muối cũng có thể sử dụng làm nguyên liệu tắm trắng rất hiệu quả. Cùng tham khảo công thức tắm trắng hiệu quả cũng muối biển:

Muối được biết đến là loại gia vị không thể thiếu trong mỗi gia đình, bên cạnh đó, muối cũng có thể sử dụng làm nguyên liệu tắm trắng rất hiệu quả. Cùng tham khảo công thức tắm trắng hiệu quả cũng muối biển:

Muối biển có tác dụng làm sạch da và tẩy da chết. Loại này dùng được cho cả da mặt và da body. Mật ong vừa có tác dụng làm sạch da, tái tạo tế bào và làm trắng da một cách tự nhiên. Các vitamin E, C trong mật ong còn giúp da ngăn chặn vết rạn chân chim, các nếp nhăn của quá trình lão hóa. Đây vừa làcách làm trắng da mặt hiệu quả còn là cách tắm trắng toàn thân.

Chuẩn bị:

- 1 bát muối biển

- 1/2 bát dầu tắm em bé

- 1/2 bát mật ong

Cách thực hiện:

- Bôi lên toàn bộ cơ thể, thực hiện massage toàn thân trong vòng 15 phút. Các bạn có thể massage mạnh tay một chút cũng không sao, da sẽ được làm sạch, tẩy trắng nhẹ nhàng. Sau đó tắm sạch bằng nước ấm.

- Bôi mật ong lên toàn bộ cơ thể, massage thư giãn trong vòng 10 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Cuối cùng bạn tắm lại bằng nước ấm.

Để có làn da tươi sáng, khỏe mạnh và mịn màng, bạn cần thực hiện tắm trắng trong một thời gian, nên thực hiện tắm trắng từ 2-3 lần/1 tuần.

Bên cạnh tác dụng tắm trắng hiệu quả, an toàn với muối biển, để có cảm giác thư giãn, giảm stress thì bạn có thể cho thêm vài giọt tinh dầu oải hương hoặc tinh dầu bưởi vào mật ong xoa bóp nhẹ nhang.

Nếu bạn không có thời gian thì bạn có thể tham khảo cách tắm trắng toàn thân bằng sữa non theo công nghệ nhật bản giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da như ý và đang được nhiều spa tam trang uy tín áp dụng.

Đăng bởi

HM beauty clinic

0936058458

 Số A5 - ngõ 217 Đê La Thành - Đống Đa - Hà Nội

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn

Làm da trắng hiệu quả cùng sinh tố

Làm da trắng hiệu quả cùng sinh tố

Sinh tố là một trong những món ngon có tác dụng làm đẹp da. Dưới đây là một vài loại sinh tố làm da trắng hồng hiệu quả:
Sinh tố là một trong những món ngon có tác dụng làm đẹp da. Dưới đây là một vài loại sinh tố làm da trắng hồng hiệu quả:

Sinh tố dâu tây, dưa lê:

Dưa lê không chỉ giúp làm mát da, ngừa mụn ngọt mà khi kết hợp với dâu tây còn cho tác dụng làm da trắng mịn hoàn hảo. Các vitamin trong hai loại quả này sẽ nhanh chóng cho bạn làn da mịn màng mà trắng sáng tự nhiên.

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau khi chế biến sinh tố làm da trắng mịn này:

Mười quả dâu tây

Nửa quả dưa lê

Nước lọc, đá (nếu thích)

Cách làm: dưa lê gọt vỏ, bỏ hạt sau đó đem xay nhuyễn với dâu tây và thêm nước hoặc đá vừa uống.Phương pháp làm trắng da toàn thân này bạn nên sử dụng thường xuyên hằng ngày để có làn da trắng mịn màng tự nhiên.

Sinh tố chanh, sữa tươi:

Sinh tố chanh, sữa tươi không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng cho cơ thể mà với hàm lượng vitamin C dồi dào từ chanh và acid lactic từ sữa tươi sẽ giúp làn da của bạn trắng hồng rạng rỡ. Món sữa chua thơm ngon này ngoài tác động làm trắng da còn giúp da khỏe mịn và mịn màng nữa. Bên cạnh đó, phụ nữ bước vào thời kỳ lão hóa da (từ 30 tuổi) chăm chỉ sử dụng loại sinh tố này còn giúp làm chậm quá trình lão hóa, làm da khỏe mạnh.

Để chế biến sinh tố chanh, sữa tươi làm trắng da, bạn cần sử dụng những nguyên liệu sau đây: một quả chanh tươi, một thìa mật ong, sữa tươi nguyên chất. Chanh để cả vỏ cắt nhỏ, bỏ hạt, sử dụng máy xay sinh tố say nhuyễn rồi cho thêm mật ong và chanh tươi. Mỗi ngày uống một cốc để làm trắng da và giúp da khỏe mạnh. Ngoài ra bạn có thể làm trắng da toàn thân nhanh nhất bằng cách tắm trắng bằng sữa tươi.

Đăng bởi

HM beauty clinic

0936058458

 Số A5 - ngõ 217 Đê La Thành - Đống Đa - Hà Nội

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn

Làm trắng da toàn thân an toàn

Làm trắng da toàn thân an toàn

Chị em phụ nữ ai cũng mong muốn mình sở hữu 1 làn da trắng sáng và đều. Không chỉ làm trắng da ở khuôn mặt cánh tay mà việc làm trắng da toàn thân đã trở thành mong muốn, niềm ao ước của mỗi chị em phụ nữ. Trắng da toàn thân hiện nay […]

Chị em phụ nữ ai cũng mong muốn mình sở hữu 1 làn da trắng sáng và đều. Không chỉ làm trắng da ở khuôn mặt cánh tay mà việc làm trắng da toàn thân đã trở thành mong muốn, niềm ao ước của mỗi chị em phụ nữ. Trắng da toàn thân hiện nay có nhiềuphương pháp làm trắng da nhưng không phải phương pháp làm trắng da, địa chỉ làm trắng da khi bạn tìm đến đều an toàn và đều giúp bạn có được 1 làn da như mong muốn. Hiện nay trên các thẩm mỹ viện trong cả nước thì giải pháp làm trắng da toàn thân là làm mới tế bào thay tế bào da mới là được nhiều giới ngôi sao cũng như phụ nữ làm đẹp lựa chọn.

Làm trắng da toàn thân an toàn nhất như thế nào?

Thực tế màu da là do sắc tố melamin từ sâu bên trong da quyết định. Vì vậy những giải pháp làm trắng thông thường chỉ có tác dụng nhất thời là tẩy sắc tố ở lớp ngoài của da, sẽ làm da trở nên mỏng vì mất đi lớp bảo vệ từ đó da trở nên yếu ớt có thể gây ra các chứng viêm nhiễm da như: dị ứng, phỏng da, phồng dộp, da lỗ chổ đen trắng, da không đều màu… nguy hiểm hơn là có thể gây ra ung thư và hoại tử làn da.

Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo thêm loại kem trộn làm trắng da, đây là loại kem mà bạn có thể tự làm hoặc mua tại các trung tâm thẩm mỹ uy tín hoặc được sự đồng ý của các bác sĩ da liễu

Ngoài ra, còn có phương pháp làm trắng da bằng cách lột bỏ đi lớp da bên ngoài. Đây là phương pháp rất nguy hiểm, bạn phải thận trọng, vì da sẽ dễ bị viêm, mất sức đề kháng, dễ dàng bắt tia cực tím của ánh nắng mặt trời và trở nên xạm nám rất nhanh.

Giải pháp nào làm trắng da an toàn?

Hiểu được nguồn gốc để có làn da trắng thì giải pháp an toàn duy nhất hiện nay là làm mới tế bào, thay tế bào da. Đây được xem là giải pháp làm trắng tận gốc an toàn và duy trì lâu dài, không những thế liệu pháp này còn giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, tăng sức đề kháng, giúp da khỏe và đẹp hơn mỗi ngày.

Hiện nay, trên thị trường đang tràn lan nhiều công nghệ mang tên Tế bào gốc để làm trắng da. Nhưng hầu hết, người tiêu dùng không chú ý nguồn gốc của sản phẩm và dễ dàng chấp nhận với giá cao nhưng hiệu quả không như mong đợi. Đặc biệt, Tế bào gốc từ nhau thai cừu là sản phẩm không được FDA Hoa Kỳ chứng nhận và cũng không được Bộ Y tế cấp phép. Vì vậy, bạn cần thận trọng và cần tìm hiểu kỹ nguồn gốc những chất đưa vào cơ thể của mình.

Làm trắng da từ tế bào gốc vô cùng hiệu quả

Đầu tháng 4 năm 2013 vừa qua, bệnh viện thẩm mỹ đã trở thành vệ tinh Stem Cell đầu tiên ở Việt Nam thuộc Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng Stem Cell Clifornia do Giáo sư Mark Berman sáng lập

Cần nhấn mạnh hơn nữa rằng thuật ngữ “tế bào gốc từ mỡ” cũng đang xuất hiện tràn lan trong làm đẹp. Nhưng xin lưu ý với các bạn, cho đến bây giờ, hệ thống Lipokit và Celltibator là hệ thống tạo tế bào gốc trưởng thành từ mỡ (Stem Cell từ mỡ) duy nhất được FDA Hoa Kỳ chứng nhận. Và, việc tạo ra Stem Cell từ mỡ cần phải thực hiện tại các bệnh viện uy tín được phép hút mỡ như Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu, hơn 30 năm trong ngành thẩm mỹ. Vì thực tế, bên cạnh việc hút mỡ và tạo Stem Cell, bạn cần phải thực hiện những xét nghiệm tổng quát và quy trình được thực hiện bởi các Bác sĩ ngoại khoa trong khu vực vô trùng tuyệt đối để đảm bảo an toàn.

Ưu điểm của làm trắng da toàn thân một lần duy nhất bằng Stem Cell từ mỡ ADSC
- Làm trắng da tự nhiên từ bên trong, giúp trẻ hóa da, xóa nhăn, hồi phục thay thế những tế bào lão hóa.
- An toàn, không mất thời gian nghỉ dưỡng.
- Cùng lúc giải quyết được cả 3 vấn đề:
1. Hút mỡ làm thon gọn cơ thể.
2. Trắng da toàn thân, trẻ hóa da 10 tuổi duy trì 10 năm.
3. Nâng ngực độn mông không cần đặt túi.

Tái tạo trắng da toàn thân

Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo cách làm trắng da sau đây bằng cách sử dụng sữa tắm trắng da cũng có thể giúp bạn có được làn da trắng hồng mịn màng

Đăng bởi

HM beauty clinic

0936058458

 Số A5 - ngõ 217 Đê La Thành - Đống Đa - Hà Nội

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn

Những số 2 cần nhớ nếu bạn đang sống chung với mụn

Những số 2 cần nhớ nếu bạn đang sống chung với mụn

Những ghi nhớ này sẽ giúp bạn sớm chia tay với những đốm mụn đáng ghét 'đeo bám' bạn suốt bao nhiêu năm trời.
Trị mụn là một việc rất khó khăn, đòi hỏi sự kiên trì và nhẫn nại. Trị mụn cũng rất khó triệt để vì những đốm mụn dễ dàng quay trở lại, hành hạ khuôn mặt của bạn.
Bởi thế, nếu bạn không may mắn sở hữu một làn da dầu, nổi mụn, thì bạn nên nắm thật kỹ những ghi nhớ này, để bảo vệ khuôn mặt mình với những ngày sống chung với mụn:

1. Rửa mặt 2 lần/ngàySau một ngày dài, da của bạn tiếp xúc với đủ loại vi khuẩn, khói bụ, chưa kể đến những bạn gái thường xuyên make-up. Hãy tưởng tượng xem, cả ngày liền da bạn gặp phải những tác nhân gây hại, da bị bí và đó cũng chính là nguyên nhân khiến những đốm mụn trên mặt bạn trở nên trầm trọng hơn. Vì thế hãy nhớ rằng: tẩy trang và rửa thật sạch mặt của bạn trước khi đi ngủ.

Sau một đêm ngủ dậy, cũng hãy rửa sạch khuôn mặt của bạn, để lấy đi hết những tế bào da chết được thay trong một giấc ngủ dài. Nó cũng giúp những loại kem trị mụn, kem dưỡng của bạn thẩm thấu dễ dàng hơn vào làn da.

Một lưu ý nữa, hãy lựa chọn những loại sửa rửa mặt phù hợp nhất với da của bạn. Tốt nhất là sử dụng những loái sữa rửa mặt được triết xuất từ thiên nhiên. Rửa mặt bằng nước muối pha loãng cũng là một trong những bí quyết của rất nhiều bạn gái trị thành công mụn.

2. Thay vỏ gối 2 tuần/lầnRất nhiều bạn gái chia sẻ rằng đã chăm sóc da đúng cách, dùng những sản phẩm trị mụn tốt nhất mà vẫn không cải thiện được tình hình mụn trên mặt mình. Vấn đề nằm ở những chiếc vỏ gối, và những vật dụng thường xuyên tiếp xúc với da mặt của bạn như điện thoại di động, khăn tay...

Nhớ thay vỏ gối thường xuyên bạn nhé

Chính vi khuẩn tích tụ lâu ngày trên những vật dụng đó khiến công cuộc trị mụn của bạn 'xôi hỏng bỏng không'. Vì thế, không chỉ giữ vệ sinh cho gương mặt của bạn. Mà phải giữ thật sạch những vật dụng thường xuyên tiếp xúc với da nữa nhé. Có như vậy, chúng mình mới có thể mong trị mụn một cách triệt để được.

3.Tối thiểu 2 bữa cá/tuầnMụn người kết bạn rất lâu với những cô nàng hảo ngọt. Những thức ăn chứa nhiều đường thường rất nóng, sinh ra nhiều năng lượng. Những món ăn chứa nhiều dầu mỡ cũng cùng một 'tác hại'. Không chỉ thế, nếu nạp quá nhiều chúng vào cơ thể của mình, số cân của bạn cũng thật khó kiểm soát.

Thực đơn với cá, tôm sẽ mang lại cho bạn năng lượng cần thiết cho cơ thể của bạn, giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn. Và cũng khiến bạn bổ sung độ ẩm trên da, giúp làn da láng mịn hơn. Cá tính mát, vì thế nên bạn sẽ không phải băn khoăn khi bị mụn hành vì 'nóng trong' nữa nhé!

Một điều quan trọng bạn cũng cần nhớ là hãy ăn rau củ quả nhiều nhất có thể. Bạn sẽ có một làn da đẹp bất ngờ từ thói quen ăn nhiều rau của này đấy!

4. Uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày

Đã có nhiều thực chứng khoa học chứng minh lợi ích của nước mang đến cơ thể và làn da của bạn. Vì thế, nếu bạn đang sống chung với những đốm mụn đáng ghét, thì nên tập thói quen uống nước mỗi ngày. Hãy để một cốc nước trên bàn làm việc, và lúc nào rảnh tay hãy uống nó. Nước sẽ giúp đẩy những độc tố trong cơ thể của bạn ra khỏi cơ thể. Và một cơ thể khỏe mạnh sẽ nhanh chóng nói không với mụn

5. Đắp mặt nạ 2 lần/ tuần

Hầu hết các sản phẩm trị mụn đều khiến da bạn khô, việc bổ sung từ bên trong sẽ có tác dụng hoàn hảo nếu được kết hợp với việc chăm sóc bên ngoài. Hãy lựa chọn những loại mặt nạ tự nhiên, phù hợp với làn da của bạn. Chúng không những giúp bạn nhanh chóng tránh xa những đốm mụn, làm ẩm làn da ngừa lão hóa, mà còn giúp bạn hiểu hơn làn da của mình sau mỗi lần cho chúng 'ăn'.

Đăng bởi

HM beauty clinic

0936058458

 Số A5 - ngõ 217 Đê La Thành - Đống Đa - Hà Nội

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn

Top 5 phẫu thuật thẩm mỹ cho phái mạnh

Top 5 phẫu thuật thẩm mỹ cho phái mạnh

Hút mỡ, phẫu thuật mũi, tai, mí mắt và thu nhỏ ngực phì đại là năm dịch vụ được phái mạnh ưa chuộng.
"Vương quốc" công nghệ làm đẹp vốn được thống trị bởi phụ nữ đang dần bị xâm chiếm bởi cánh đàn ông với số lượng nam giới phẫu thuật thẩm mỹ tăng cao trong những năm gần đây.

Thực tế, đàn ông đi chỉnh sửa chỗ này chỗ nọ không phải làm đẹp đơn thuần như phụ nữ. Có người muốn trở nên hấp dẫn hơn trong mắt vợ, có người muốn thuận lợi hơn trong kinh doanh, cũng có người lại muốn tăng vẻ nam tính. Một nghiên cứu mới đây đăng trên tạp chí Wall Street cho thấy, cân nặng có ảnh hưởng tới khả năng lãnh đạo của nam giới, và điều này cũng là một trong những lý do dẫn đến quyết định cải thiện vóc dáng của họ.

Theo thống kê của Hiệp hội Tạo hình Thẩm mỹ Mỹ (ASAPS) năm 2011, 5 dịch vụ phẫu thuật thẩm mỹ được phái mạnh lựa chọn nhiều nhất là hút mỡ, phẫu thuật mũi, tai, mí mắt và thu nhỏ ngực phì đại. Trong đó, hút mỡ là dịch vụ được lựa chọn nhiều.

Giáo sư Barry Posner của Trường Kinh doanh Leavy thuộc Đại học Santa Clara cho rằng, một nhà điều hành bị đánh giá là kém hiệu quả nếu trọng lượng cơ thể có ảnh hưởng tới sức khỏe và khả năng chịu sức ép của mỗi người. Một nghiên cứu khác của các nhà nghiên cứu thuộc bệnh viện New York - Presbyterian và trung tâm y tế Weill Cornell ở thành phố New York, Mỹ, nhấn mạnh thêm "khả năng giường chiếu" của đàn ông tỷ lệ nghịch với số đo vòng bụng. Khoảng ba phần tư số nam giới có vòng bụng lớn trong các đối tượng nghiên cứu bị rối loạn cương dương và 65% bị các vấn đề về xuất tinh, chưa kể đến tính thẩm mỹ của một vòng bụng quá khổ.

Tuy không “ồn ào” như hút mỡ nhưng phẫu thuật mũi, mắt hoặc tai cũng được cánh mày râu để mắt không ít, thường là phục vụ cho mục đích công việc. Họ cho rằng việc tút tát bản thân khiến công việc của họ thuận lợi hơn bởi vẻ bên ngoài quyết định 55% ấn tượng ban đầu với người đối diện. Một bác sĩ Hàn Quốc cho biết, cách đây vài năm khách hàng của ông chủ yếu là nữ giới nhưng bây giờ khoảng một phần ba số đó là nam giới. Họ thường có yêu cầu sửa mũi và mắt với hy vọng thành công trong những cuộc phỏng vấn xin việc làm.

Bên cạnh đó, giới đàn ông cũng có yêu cầu cao về thẩm mỹ, việc phẫu thuật phải sao cho tự nhiên, phải tạo được nét riêng của đàn ông, phải khác với nét đẹp thông thường của phụ nữ, thời gian thực hiện phải ngắn và an toàn. Vì vậy, đàn ông rất cẩn thận khi lựa chọn nơi thực hiện. Theo chị Dương Phương Thảo, một tư vấn viên có hơn mười năm kinh nghiệm làm việc tại Khoa phẫu thuật thẩm mỹ, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc, các “nam thượng đế” thực hiện hút mỡ tại đây thường chú trọng thời gian thực hiện và hồi phục nên họ thường chọn Vaser Lipo - công nghệ hút mỡ hiện đại vì thời gian thực hiện nhanh mà không cần nghỉ dưỡng. Còn với phẫu thuật mũi hay tai thì họ thường quan tâm đến vẻ tự nhiên và nam tính sau khi thực hiện.

Cũng có cùng nhu cầu chỉnh sửa vài điểm chưa như ý, nhưng quan điểm về phẫu thuật thẩm mỹ của nam giới và nữ giới không giống nhau, cánh đàn ông có logic hơn trong việc lựa chọn cách làm đẹp cho mình.

Đăng bởi

HM beauty clinic

0936058458

 Số A5 - ngõ 217 Đê La Thành - Đống Đa - Hà Nội

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn

Mẹo dưỡng trắng da phụ nữ nào cũng cần biết (p2)

Mẹo dưỡng trắng da phụ nữ nào cũng cần biết (p2)

5. Sử dụng mỹ phẩm làm trắng da
Sức mạnh của sản phẩm mỹ phẩm mà bạn sẽ sử dụng phụ thuộc vào mức độ trắng da mà bạn muốn đạt được.

Để tránh thoa quá nhiều mỹ phẩm trên khuôn mặt, bạn nên chọn một sản phẩm dưỡng trắng da và giúp có thể bảo vệ làn da bạn.

Có rất nhiều loại kem làm trắng da có chứa các thành phần của kem chống nắng có sẵn trên thị trường hiện nay. Chỉ cần bạn lựa chọn phù hợp với làn da mình là ổn.

6. Rửa mặt mỗi khi đi ra ngoài về để tránh ô nhiễm

Ô nhiễm môi trường được biết đến như một thủ phạm hàng đầu kích thích các độc tố trong cơ thể. Thực tế, nguồn nước và không khí ô uế có thể gây tổn hại cho làn da của bạn.

Vì thế, bất cứ khi nào bạn nơi làm việc về nhà hoặc đi ra ngoài về, bạn hãy rửa mặt để loại bỏ hết các chất gây ô nhiễm. Đặc biệt luôn tẩy trang trước khi đi ngủ.


Vì thế, bất cứ khi nào bạn nơi làm việc về nhà hoặc đi ra ngoài về, bạn hãy rửa mặt để loại bỏ hết các chất gây ô nhiễm. Đặc biệt luôn tẩy trang trước khi đi ngủ.

7. Bỏ hút thuốc hoặc hạn chế tối đa uống rượu

Như bạn đã biết, thuốc lá được đóng gói với hàng ngàn hóa chất, hầu hết trong số đó rất có hại cho làn da bạn.

Mặt khác, uống nhiều rượu có thể làm khô da của bạn. Nó cũng có thể làm cho bạn trông đỏ và sậm màu hơn bình thường. Do đó, bạn nên lựa chọn một cuộc sống lành mạnh. 

Đăng bởi

HM beauty clinic

0936058458

 Số A5 - ngõ 217 Đê La Thành - Đống Đa - Hà Nội

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn

3 Phương pháp làm trắng da an toàn và hiệu quả

3 Phương pháp làm trắng da an toàn và hiệu quả

Làm trắng da là nhu cầu thiết yếu của bất cứ chị em phụ nữ nào. Cùng tham khảo 3 phương pháp làm trắng da toàn thân an toàn và hiệu quả dưới đây bạn sẽ sớm sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng:

Làm trắng da là nhu cầu thiết yếu của bất cứ chị em phụ nữ nào. Cùng tham khảo 3 phương pháp làm trắng da toàn thân an toàn và hiệu quả dưới đây bạn sẽ sớm sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng:

Tẩy da chết thường xuyên:

Thay vì sử dụng những đồ mỹ phẩm chứa chất lột tẩy cao, trắng da cấp tốc dễ gây tổn hại cho làn da của bạn thì bạn có thể sử dụng phương pháp làm trắng da hiệu quả bằng việc tẩy da chết thường xuyên.

Cách tẩy da chết rất đơn giản bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy da chết làm từ nguyên liệu thiên nhiên hoặc dùng café nguyên chất trộn với sữa tươi massage nhẹ trên da khoảng 5 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Mỗi tuần bạn nên thực hiện từ 1- 2 lần.

Làm trắng da bằng nghệ:

Kết hợp 1 muỗng cà phê nước cốt chanh với 1 thìa và phê bột nghệ và trộn đều. Bổ sung thêm một chút nước hoa hồng để tạo thành hỗn hợp dày và đắp lên mặt. Bạn cũng có thể áp dụng công thức này cho làn da toàn thân.



Sau khi rửa mặt xong, làn da bạn có thể trở nên vàng hơi khó nhìn, bạn có thể dùng sữa rửa mặt có tính tẩy nhẹ hoặc thêm vài giọt nước cốt chanh để rửa mặt cũng giúp làn da sáng hồng rạng rỡ hơn. Áp dụng phuong phap lam trang da này 2 – 3 lần/ tuần để có kết quả tốt nhất!

Làm trắng da bằng sữa tươi và đu đủ:

Bí quyết làm trắng da toàn thân này khá đơn giản. Lấy một nửa quả đu đủ chín nghiền nát trộn với 100ml sữa tươi. Sau đó thoa hỗn hợp lên cơ thể trong vòng 20 phút thì tắm lại nước ẩm.Bạn kiên trì thực hiện 2 lần/tuần sau một tháng bạn sẽ thấy làn da trắng hồng khác biệt.

Chúc bạn thành công!

Đăng bởi

HM beauty clinic

0936058458

 Số A5 - ngõ 217 Đê La Thành - Đống Đa - Hà Nội

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn

Làm trắng da bằng phương pháp tự nhiên

Làm trắng da bằng phương pháp tự nhiên

Ngày nay làm trắng da bằng phương pháp tự nhiên được mọi người sử dụng khá phổ biến. Không chỉ bởi cách thức sử dụng đơn giản, tiết kiệm chi phí mà phương pháp này được đánh giá cao bởi tính năng an toàn, phù hợp với hầu tất mọi loại da. Mặt nạ […]

Ngày nay làm trắng da bằng phương pháp tự nhiên được mọi người sử dụng khá phổ biến. Không chỉ bởi cách thức sử dụng đơn giản, tiết kiệm chi phí mà phương pháp này được đánh giá cao bởi tính năng an toàn, phù hợp với hầu tất mọi loại da.

Mặt nạ khoai tây
Khoai tây là một trong những loại thực phẩm được đánh giá cao với tác dụng tẩy trắng. Chỉ cần thái lát mỏng đắp lên mặt sử dụng đều đặn 1 lần/ 1 ngày là bạn đã cải thiện vẻ trắng sáng cho làn da

Sử dụng đều đặn 1 lần/ 1 ngày


Mặt nạ vỏ cam

Làm trắng da bằng phương pháp tự nhiên được tận dụng từ những nguyên liệu dễ tìm, gần gũi và luôn sẵn có trong cuộc sống.

Xay nhuyễn vỏ cam sấy khô, bột gạo cùng một chút sữa tươi thành hỗn hợp lỏng để thành mặt lạ đắp lên mặt hàng ngày.

Tận dụng từ những nguyên liệu dễ kiếm

Mặt nạ chanh – sữa
Không ai có thể phủ nhận tác dụng tuyệt vời của chanh trong việc chăm sóc da mặt. Vừa tẩy trắng lại trị mụn. Cùng với sự mịn màng và tươi tắn là công dụng hữu ích từ sữa sẽ đem lại điều thú vị riêng.

sự kết hợp hoàn hảo giữa chanh và sữa tươi giúp cải thiện làn da


Hỗn hợp được tạo thành từ 2 thìa cà phê sữa tươi trộn với 1 muỗng canh bột mì và không thể quên 3 giọt nước cốt chanh. Sau đó thoa lên mặt trong vòng 15 phút. Nên sử dụng 1 lần/ 1 tuần và thường xuyên trong 1 tháng.


Ăn để đẹp

Với lượng vitamin dồi dào trong trái cây sẽ bổ sung thêm vẻ đẹp tự nhiên cho làn da tươi sáng. Ngoài việc ăn nhiều hoa quả cây trong thực đơn hàng ngày, hãy chế biến thêm các loại mặt nạ làm trắng danhư: mặt lạ lô hội, mặt lạ dưa leo, mặt lạ đu đủ… vừa sẵn có lại dễ làm nhé.

Đăng bởi

HM beauty clinic

0936058458

 Số A5 - ngõ 217 Đê La Thành - Đống Đa - Hà Nội

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn

Mẹo dưỡng trắng da phụ nữ nào cũng cần biết (p1)

Mẹo dưỡng trắng da phụ nữ nào cũng cần biết (p1)

Thực tế, có nhiều cách đơn giản và dễ dàng để làm sáng da mặt mà không tốn tiền trong ví của bạn đâu.


Để có làn da trắng hồng, là phụ nữ, bạn hãy ghi nhớ và cần phải biết những mẹo chăm sóc da sau đây :


Hầu hết phụ nữ đều không nhận thức được rằng họ đang thờ ơ với nét thanh xuân ngay trên mặt tiền của mình. Và trong những nỗ lực của các chị em để làm trắng da, họ cũng quên khuôn mặt là một phần của cơ thể của mình được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều nhất.

Thực tế, có nhiều cách đơn giản và dễ dàng để làm sáng da mặt mà không tốn tiền trong ví của bạn đâu.

1. Uống và rửa mặt với nước chanh mỗi ngày
Mỗi ngày khi uống nước, bạn có thể thêm 3 muỗng canh nước chanh mỗi ngày vào mỗi một cốc nước lọc to.

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn nên pha loãng nước chanh nhẹ nhàng hơn để uống nhé.

Khi pha nước chanh uống, bạn không nên pha chúng trong một bình chứa bằng nhựa mà nên pha nước chanh trong 1 bình chứa nước bằng thủy tinh vì các axit trong nước chanh có thể phản ứng với nhựa.

Bạn cũng có thể sử dụng một miếng bông để thoa nước chanh pha loãng trên khuôn mặt. Sau đó để chúng lưu lại trên da khoảng 15 phút.

Rửa sạch bằng xà bông nhẹ và nước ấm. Sau đó vỗ nhẹ da của bạn khô bằng khăn bông mềm. Bạn có thể làm điều này mỗi đêm trước khi đi ngủ.

Rửa sạch bằng xà bông nhẹ và nước ấm. Sau đó vỗ nhẹ da của bạn khô bằng khăn bông mềm. Bạn có thể làm điều này mỗi đêm trước khi đi ngủ.



2. Tăng cường lượng vitamin C
Mỗi ngày bạn nên uống 250 mg vitamin C sẽ cung cấp cho bạn đủ chất dinh dưỡng để tăng sự đàn hồi cho làn da của bạn.

Vitamin C cũng giúp duy trì cấu trúc cơ bản của da là các collagen.

Có hai cách để bạn bổ sung Vitamin C. Đó là l ăn trái cây và uống nước ép từ các loại trái cây. Theo đó, bạn có thể ăn cam, chanh, ổi, đậu xanh, cà chua, ớt ngọt và dâu tây.

Cuối cùng, bạn có thể sử dụng phương pháp thứ hai là dùng thuốc viên Vitamin C.

3. Tăng cường lượng vitamin A

Da trắng không có nghĩa là làn da đã trẻ trung hơn. Vì vậy, để tăng cường vẻ đẹp của làn da, bạn phải chắc chắn rằng làn da của bạn được khỏe mạnh.

Những thực phẩm có chứa lượng vitamin A là hàu, sữa và lòng đỏ trứng hoặc các trái cây có màu đỏ như đu đủ, cà rốt, cà chua và dưa hấu.

Vitamin A có tác dụng làm giảm tác hại của ánh nắng mặt trời.

4. Bảo vệ làn da bạn

Mỗi khi bạn đi ra ngoài, bạn nên bảo vệ làn da tối ưu với kem chồng nắng.

Bạn cũng có thể sử dụng một chiếc ô để ánh nắng mặt trời hay sử dụng một chiếc mũ rộng vành. Và ngay cả khi ở trong bóng râm, bạn vẫn nên thoa kem chống nắng để hạn chế sự tác động của các tia UV xuyên qua những đám mây và ảnh hưởng tới khuôn mặt bạn.

Đăng bởi

HM beauty clinic

0936058458

 Số A5 - ngõ 217 Đê La Thành - Đống Đa - Hà Nội

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn

Hai kiểu làm đẹp hủy hoại nhan sắc

Hai kiểu làm đẹp hủy hoại nhan sắc

Các nàng thân mến, chỉ với hai kiểu làm đẹp: Phá nốt ruồi bằng axit, xăm tròng mắt cũng khiến các nàng vĩnh viễn mất đi nhan sắc cũng như sức khỏe của bản thân.
Đầu năm thường là dịp nhiều chị em đi làm đẹp, chỉnh tướng cho may mắn, trong đó có những kiểu làm đẹp rất nguy hiểm.

Phá nốt ruồi bằng axit

Sau khi đi xem bói, nghe thầy phán nốt ruồi dưới mi mắt là nốt ruồi lệ, nếu không phá bỏ, cuộc đời chị T.P.A. (Q.8, TP.HCM) sẽ... thấm đẫm nước mắt. Chị A. ra tiệm làm tóc gần nhà nhờ phá bỏ nốt ruồi bằng dung dịch axit glycolic với giá 30.000đ/lần. Ba ngày sau, nốt ruồi chưa biến mất mà vùng da đó lại bị bỏng, viêm, để lại vết sẹo xấu ngay dưới mí mắt.

TS-BS Lê Ngọc Diệp - giảng viên bộ môn Da liễu Trường ĐH Y Dược TP.HCM cho biết, nốt ruồi là một dạng hắc sắc tố da. Vị trí thường ở vùng da hở như ở mặt, cổ, nơi tiếp xúc nhiều với ánh sáng. Nốt ruồi thường lành tính, tuy nhiên, với những nốt ruồi ở các vị trí cọ xát nhiều có thể dẫn đến ung thư hắc tố, một dạng ung thư da ác tính. Các phương pháp xóa nốt ruồi kể trên của chị em đặc biệt nguy hiểm và không nên áp dụng do có thể gây nhiễm trùng, viêm da, sẹo, xấu… và càng nguy hiểm hơn nếu đó là nốt ruồi ác tính. Cũng không ít trường hợp sau khi tẩy xóa không đúng cách, nốt ruồi từ lành tính đã chuyển sang ác tính.

Việc xác định nốt ruồi lành tính hay ác tính rất quan trọng vì phương pháp điều trị hoàn toàn khác nhau. Do việc chẩn đoán ban đầu là nốt ruồi lành hay ác chỉ dựa vào quan sát, đánh giá bằng mắt thường nên trước khi quyết định xóa nốt ruồi, cần phải khám bác sĩ chuyên khoa da liễu, ung bướu hoặc các bác sĩ thẩm mỹ có kinh nghiệm.

Nốt ruồi lành tính có thể xóa bằng nhiều cách: đốt điện, laser CO2 hoặc cắt bỏ. Việc lựa chọn phương pháp nào sẽ phụ thuộc vào kích thước của nốt ruồi. Nếu là nốt ruồi kích thước nhỏ, nên đốt điện hoặc dùng laser CO2.

So với đốt điện, sau khi xóa bằng laser, vết thương lành nhanh hơn, ít để lại sẹo hơn. Trong đó, laser CO2 siêu xung khi đốt sẽ ít để lại sẹo hơn CO2 thông thường. Việc có nhiễm trùng và để lại sẹo xấu hay không sau khi đốt nốt ruồi sẽ phụ thuộc vào kích thước nốt ruồi to hay nhỏ, vết đốt sâu hay nông, cơ địa lành vết thương của bệnh nhân, sự tuân thủ thoa kem làm lành vết thương cùng việc giữ khô vết đốt. Nốt ruồi quá to khi đốt sẽ để lại sẹo lớn, cần cắt bỏ và may thẩm mỹ. Những trường hợp nghi ngờ là nốt ruồi có khả năng ác tính thì tuyệt đối không được đốt bỏ mà cần cắt trọn và sau đó làm giải phẫu bệnh.

Xăm tròng mắt

Hiện các trang mạng đang rộ lên công nghệ xăm tròng mắt dành cho những người muốn thay đổi màu mắt. Không ít người tò mò với cách làm đẹp này và muốn thử một lần cho biết.

TS-BS Nguyễn Thanh Nam - Phó khoa Tạo hình thẩm mỹ Bệnh viện Mắt TP.HCM cho biết, nhãn cầu có thể tích 6,5ml, nặng 7,5g và được cấu tạo bởi ba lớp. Lớp trong cùng là võng mạc; lớp thứ hai là màng mạch gồm hắc mạc, thể mi và mống mắt; lớp ngoài cùng của nhãn cầu gồm hai phần: 4/5 sau nhãn cầu màu trắng đó là củng mạc, 1/5 phía trước trong suốt là giác mạc. Chính mống mắt chứa sắc tố quyết định màu mắt của con người (người châu Á thường có màu nâu hoặc đen, còn người châu Âu và Mỹ thì có mắt màu xanh đậm, nhạt khác nhau tùy từng người).

Chúng ta không thể thay đổi màu mắt được vì giác mạc là một thấu kính hội tụ để con người nhìn thấy mọi vật. Nếu muốn có màu mắt xanh như người châu Âu có thể đeo kính áp tròng có màu chứ không thể nhuộm màu giác mạc hoặc xăm màu giác mạc, vì như thế sẽ làm hư mắt và dẫn đến mù mắt. Tuy nhiên, trong những trường hợp bị chấn thương gây sẹo giác mạc và mắt không còn nhìn thấy thì có thể nhuộm màu giác mạc. Nhưng thủ thuật này phải được làm bởi các bác sĩ tay nghề cao, nếu không sẽ dẫn đến nhiễm trùng, phải múc bỏ mắt.

Đăng bởi

HM beauty clinic

0936058458

 Số A5 - ngõ 217 Đê La Thành - Đống Đa - Hà Nội

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn

Tránh cằm chảy xệ nhờ 3 động tác mát-xa

Tránh cằm chảy xệ nhờ 3 động tác mát-xa

Chăm chỉ thực hiện 3 động tác mát-xa đơn giản này, chị em có thể phòng tránh được hiện tượng cằm chảy xệ.


Tuổi tác và lão hóa sẽ khiến phần cằm của mọi người có hiện tượng chảy xệ. Thậm chí, những người béo còn bị nhầm lẫn là 2 cằm. Lúc này, trông bạn sẽ bị già hơn tuổi thật. Bởi vậy, đừng để "nước đến chân mới nhảy", hãy phòng tránh chúng ngay từ bây giờ để đem lại hiệu quả tốt nhất.

Ngoài việc bôi kem dưỡng, với những người trên 30 tuổi nên ưu tiên sử dụng sản phẩm chống lão hóa, chị em hãy thực hiện động tác mát-xa cực đơn giản đã được chuyên gia chứng minh hiệu quả dưới đây. Khi thực hiện đúng thao tác, chủ nhân sẽ cảm nhận da mặt rất săn chắc và khỏe mạnh.

Nên nhớ, trước khi mát-xa, tín đồ cần làm vệ sinh sạch sẽ cho da mặt và cả bàn tay.

1. Mở tay hình chữ V như trong ảnh và mát-xa từ cằm hất lên mang tay theo cạnh má. Lặp lại động tác này trong 10 lần và đổi bên

2. Liên tục dùng lưng bàn tay vuốt ngược lên trên theo hướng mũi tên để giảm thiểu độ chảy xệ cho phần cằm, cổ. Thực hiện động tác này từ 25-30 lần

3. Dùng ngón trỏ và ngón giữa của 2 bàn tay mát-xa phần cổ theo hướng mũi tên trong hình di chuyển lên trên phần má. Ở động tác này, nhớ thực hiện số lần đều nhau ở 2 bên tay


Trang Anh

Đăng bởi

HM beauty clinic

0936058458

 Số A5 - ngõ 217 Đê La Thành - Đống Đa - Hà Nội

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn

Bí ẩn của công nghệ thay da Nano sinh học.

Bí ẩn của công nghệ thay da Nano sinh học.

Nhẹ nhàng bóc tách những tế bào da chết hư tổn, cung cấp dưỡng chất cho làn da trắng mịn, đàn hồi từ bên trong là những ưu điểm mà công nghệ thay da Nano sinh học chiếm được cảm tình của phái đẹp.


Bạn gái nào cũng mong muốn mình sở hữu một làn da trắng mịn, không tì vết để thật xinh đẹp và rạng rỡ trong mắt người đối diện. Thế nhưng không phải ai cũng may mắn có được đặc ân đó. Làn da xỉn màu, kém tươi tắn đôi khi là trở lại trong công việc và cuộc sống của bạn, gây nên tâm lý tự tic ho chủ sở hữu. Nếu bạn đang tự ti về làn da của mình và ao ước có một làn da trắng mịn không tì vết thì công nghệ thay da Nano sinh học tại Thẩm mỹ viện Nam Seoul chính là mật mã để bạn hoàn thành mơ ước.

Như chúng ta được biết, yếu tố quyết định màu sắc của da chính là sắc tố melamin dưới da. Do đó, công nghệ thay da sinh học Nano tác động trực tiếp triệt tiêu các hắc sắc tố melamin, thiết lập lại hệ thống melamin dưới da, đồng thời cung cấp tinh chất cô đặc tái tạo, nuôi dưỡng làn da trắng hồng từ sâu bên trong. Các siêu vi chất được cô đặc bao gồm: Microencapsulated, Liquorice, Extract (chiết xuất 100% lô hội), Azelaic acid thành phần từ các loại ngũ cốc lành tính, thân thiện, Vitamin C, Sugary agent (nguồn gốc từ cây mía)….Dưới tác động của ánh sáng Nano sinh học, các siêu vi chất được ion hóa thấm sâu vào đáy thượng bì da khóa chặt mọi hoạt động của melamin, thiết lập hệ thống sắc tố mới cho làn da của bạn.

Không lột tẩy độc hại và phản khoa học như các phương pháp lột da và tẩy trắng thông thường, công nghệ thay da Nano sinh học là phương pháp an toàn, thay da khoa học, tái tạo da từ sâu bên trong. Vượt qua hàng loạt các kiểm định nghiêm ngặt và khắt khe của FDA (Hoa Kỳ) và CE (Châu Âu), công nghệ thay da Nano sinh học chiếm được cảm tình và tin tưởng tuyệt đối của phái đẹp.

Theo tổng kết của Thẩm mỹ viện Nam Seoul năm 2013 và quý I năm 2014, 95 % khách hàng hài lòng với kết quả thay da mà công nghệ Nano sinh học mang lại. Nếu bạn đang loay hoay tìm cách sở hữu một làn da trắng mịn, còn chần chừ gì nữa, hãy nhanh tay đến với Nam Seoul để trải nghiệm công nghệ thay da, làm trắng tuyệt vời này.

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn

Sẹo lõm và cách điều trị

Sẹo lõm và cách điều trị

Phương pháp trị sẹo lõm hiệu quả nhất .Sẹo lõm là tổ chức nguyên bào bị tổn thương ở lớp trung bì. Khi làn sa bị mụn trứng cá, thủy đậu, ngoại thương… gây ra tổn thương lớn ở các tổ chức collagen, khiến cho quá trình làm liền vết thương bị ức chế để lại những vết sẹo.

Một số phương pháp điều trị sẹo lõm

Công nghệ 3D Fractional RF: Đây được mệnh danh là xu hướng mới với những cải tiến vượt bậc. Công nghệ 3D Fractional RF 2 trong một, là sự kết hợp của sóng RF lưỡng cực và công nghệ đa điểm (Fractional) trong một trị liệu. 49 vi chip siêu kim sẽ lần lượt đi xuống dưới các lớp của tầng sinh sản tế bào, mang theo năng lượng sóng RF tác động trực tiếp đến chân sẹo để loại bỏ những tế bào chai sần, già nua. Chúng kích thích sự hình thành các tế bào mới để tái sắp xếp cấu trúc làn da, làm đầy dần những vết sẹo lõm, xóa nhăn và săn chắc làn da. Năng lượng sóng RF được đưa sâu xuống dưới da đến 3.5mm nên các vết sẹo sâu ngay cả trên những làn da lão hóa mạnh không còn là thách thức.


Các siêu kim lần lượt đi sâu dưới da theo từng hàng (mỗi hàng 7 siêu kim) trong khoảng thời gian ngắn mà mắt thường không thể cảm nhận được (thời gian tính bằng đơn vị: ns). Nhờ đó, những vùng da xung quanh không bị tổn thương nên thời gian nghỉ dưỡng thấp. Sau trị liệu, khách hàng có thể trở lại với công việc nhưng chú ý không để làn da tiếp xúc với nước trong 4 giờ đầu tiên và giữ vệ sinh, tránh bụi cho làn da. Phương pháp này thích hợp cho những tình trạng sẹo đá nhọn, sâu.

Công nghệ trị sẹo vi điểm

Phương pháp bóc tách da E-Matrix sử dụng sóng radio Frequency với ma trận gồm 64 điện cực vi điểm, có thể xâm lấn sâu vào da, tạo ra những tổn thương lành tính kích thích khả năng tự làm lành và tăng sinh collagen, elastin. Các chuỗi collagen đứt gãy gây sẹo sẽ được nối liền và dần đầy lên giúp da bằng phẳng trở lại. Sau trị liệu, làn da sáng, sắc tố da đồng nhất và săn chắc hơn. E-Matrix là một bước tiến mới trong lĩnh vực trị sẹo thẩm mỹ khi là công nghệ đầu tiên sử dụng sóng RF lưỡng cực (Radio Frequency) trong trị liệu. Tuy nhiên, với những sẹo rỗ sâu 3,5mm thì mức độ cải thiện chưa cao. Phương pháp thích hợp với sẹo lõm đáy tròn, nông, cải thiện bề mặt.

Phương pháp thay da sinh học

Đây là phương pháp trị sẹo sử dụng mặt nạ đắp lên để lột tẩy lớp tế bào chết, tế bào sừng bên ngoài để làn da bớt thô sần và làm nông các vết sẹo lõm. Phổ biến hiện nay là các sản phẩm thay da sinh học bằng thảo dược: Green Peel, Mesento, Cosmelan. Được chiết xuất từ tự nhiên với những dưỡng chất thiết yếu cho da, phương pháp này an toàn và không có tác dụng phụ, thích hợp thay thế toàn bộ làn da mềm, sẹo cứng lâu năm.

Trong quá trình điều trị sẹo, cần chú ý: giữ vệ sinh da tốt, tránh để da tiếp xúc trực tiếp với nước trong 4 giờ đầu sau điều trị và sử dụng đều đặn sản phẩm chăm sóc da sẹo theo hướng dẫn của điều trị viên.

Chia sẻ bởi

HM beuty clinic

ngõ 217 Đê La Thành

0435191156

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn

3 Cách Massage cơ thể đơn giản và hiệu quả nhất...

3 Cách Massage cơ thể đơn giản và hiệu quả nhất...

1. Massage chống căng thẳng: Xoa bóp khắp cơ thể, kết hợp với phương pháp ấn huyệt. Kỹ thuật nhuần nhuyễn của bàn tay và các ngón tay sẽ kích thích các huyệt, tăng lực từ từ, nhấn xuống và sau đó thả lỏng dần ra. Thời gian để nhấn mỗi huyệt là 5 giây.

Sự cảm nhận của bạn tùy thuộc vào mức độ và thời gian bấm huyệt. Nhấn kéo dài, day nhẹ cho cảm giác êm dịu. Còn việc nhắp lại nhiều lần trong thời gian ngắn sẽ cho cảm giác thoải mái và hưng phấn hơn. Mùi hương của tinh dầu sẽ giúp bạn thư giãn hoàn toàn, mang đến giấc ngủ sâu, khiến cơ thể tìm lại sự hài hòa giữa thể xác và tinh thần.

2. Massage giảm béo: Động tác chính của loại massage này là xoa bóp. Bàn tay di chuyển nhẹ nhàng nhưng dùng lực mạnh và dứt khoát kết hợp các loại kem có thể làm tan mỡ. Massage tập trung vào các vùng dễ tích tụ mỡ như: bắp tay, bụng, đùi, lưng...

3. Massage tẩy tế bào: Dùng loại gel tẩy tế bào chết hay muối biển kết hợp cùng tinh dầu nguyên chất, vitamin E, cho hiệu quả ấm mượt, mềm mại.

Chia sẻ bởi

HM beuty clinic

ngõ 217 Đê La Thành

0435191156

Một số kỹ thuật massage mà cung cấp cho trọng lượng mất mát lợi ích bao gồm ...

Một số kỹ thuật massage mà cung cấp cho trọng lượng mất mát lợi ích bao gồm ...

Lợi ích của massage bụng. Bụng massage thường được thực hiện bởi trị liệu mát-xa chuyên nghiệp. Tuy nhiên, nó có thể thực hiện một massage bụng về bản thân bạn. Đầu tiên, đặt cả hai tay ở trung tâm của bụng của bạn và massage vùng trong một chuyển động tròn. Sau khi xoa bóp khu vực bên trong của dạ dày của bạn, từ từ di chuyển đến khu vực bên ngoài. Nhẹ nhàng bấm dọc theo cạnh bên của bạn từ lồng xương sườn của bạn xuống để đầu của xương hông của bạn. Như bạn xoa bóp vùng bụng của bạn, mất chậm hơi thở sâu thông qua mũi và xông lên từ từ qua miệng của bạn. Bạn có thể gặp khí hoặc burping sau khi có một massage bụng bởi vì các vật liệu ứ đọng ở đường tiêu hóa của bạn đang bắt đầu để di chuyển qua hệ thống của bạn. Cải thiện sức khỏe của hệ thống tiêu hóa của bạn sẽ giúp quá trình cơ thể của bạn và loại bỏ thực phẩm đúng cách hỗ trợ nỗ lực mất trọng lượng của bạn.

Xoa bóp dầu thơm và giảm cân. Một trong những cách tốt nhất để cải thiện tâm trạng của bạn, tăng thư giãn, và kiểm soát sự thèm ăn của bạn là để sử dụng hương liệu với massage của bạn. Xoa bóp dầu thơm bao gồm việc sử dụng các loại dầu tự nhiên cần thiết để đánh thức giác quan của cơ thể. Không chỉ không xoa bóp dầu thơm hỗ trợ giảm cân, nó là mang lại lợi ích cho việc cải thiện giấc ngủ và giảm đau cơ bắp. Hoa oải hương và vani tinh dầu là một trong các loại dầu phổ biến nhất được sử dụng để xoa bóp dầu thơm. Hương liệu cũng có thể được sử dụng như một công cụ giảm cân hiệu quả mà không có mát-xa. Bạn có thể đặt nến hương liệu trên bàn phòng ăn của bạn để cân bằng sự thèm ăn của bạn. Bạn cũng có thể sử dụng hương liệu dầu phun suốt cả ngày để phường giảm thèm ăn.

Sức khỏe lợi ích của xoa bóp. Bụng massage, xoa bóp dầu thơm và bạch huyết massage là ba trong số các loại phổ biến nhất của xoa bóp để giảm cân. Tuy nhiên, bất kỳ loại massage sẽ hỗ trợ các nỗ lực giảm cân trọng lượng của bạn bởi vì tất cả chúng làm tăng cảm giác của bạn tốt được dẫn bạn tập trung vào việc duy trì một lối sống lành mạnh. Thông qua mát-xa bạn sẽ trở thành ý thức hơn về cơ thể của bạn, của bạn thói quen ăn uống, và mức độ căng thẳng của bạn. Nói cách khác, Mát-xa sẽ tăng cường chánh niệm của bạn. Bạn tự nhiên sẽ phải trả thêm sự chú ý của bạn y tế và thể dục. Bạn sẽ muốn giảm cân và nhận được thoát khỏi thói quen không lành mạnh.

Mát-xa trọng lượng mất lợi ích cân nhắc. Mặc dù massage hỗ trợ giảm cân và cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe, có những lần khi nhận được một xoa bóp không phải là một ý tưởng tốt. Nếu bạn đang mang thai hoặc có một tình trạng sức khỏe hiện tại, nói chuyện với bác sĩ Chăm sóc chính của bạn trước khi bắt đầu liệu pháp xoa bóp để giảm cân. Nếu bạn có cảm lạnh hoặc cảm thấy bị bệnh, Mát-xa có thể làm cho bạn tồi tệ hơn và tăng thời gian phục hồi của bạn. Tương tự như vậy, có dịch vụ mát xa mạnh mẽ trên cơ sở thường xuyên có thể dẫn đến đau cơ và mệt mỏi.  

Chia sẻ bởi

HM beuty clinic

ngõ 217 Đê La Thành

0435191156

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn

HÔ BIẾN NƯỚC DA NÂU THÀNH DA TRẮNG HỒNG

HÔ BIẾN NƯỚC DA NÂU THÀNH DA TRẮNG HỒNG

Từ lâu, làn da trắng hồng đã trở thành chuẩn mực sắc đẹp trong xã hội. Nhưng không phải người phụ nữ nào cũng may mắn sở hữu nước da trắng mịn màng. Trước những ưu phiền về làn da đen bẩm sinh của phái đẹp, các chuyên gia thẩm mỹ đã không ngừng nghiên cứu và ứng dụng những phương pháp làm trắng da. Vượt trội hơn cả phải kể đến phương pháp thay da sinh học công nghệ Nano.

Nguyên nhân da bị đen sạm

Trước hết, để có được một làn da trắng sáng bạn cần tìm hiểu đâu là nguyên nhân khiến làn da bạn bị sạm màu. Từ đó, tự tìm cho mình một phương pháp tắm trắng phù hợp.

-Da sạm màu do tế bào chết tích tụ lâu ngày.

-Da bị cháy nắng, hoặc do tác động xấu từ môi trường.

-Da đen bẩm sinh.

Đối với làn da đen bẩm sinh bạn thực sự cần tác động của phương pháp tắm trắng bằng công nghệ cao như phương pháp thay da sinh học công nghệ Nano.

Nước da đen bẩm sinh là do tích tụ quá nhiều melanin dưới da. Với công nghệ thay da sinh học Nano, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng.
Nguyên lý hoạt động của công nghệ tái tạo da

Công nghệ thay da sinh học Nano đã được Bộ Y tế Việt Nam kiểm nghiệm và chứng nhận an toàn cho người sử dụng. Công nghệ này hoạt động theo cơ chế kép, vừa triệt tiêu tận gốc melanin gây đen da tại tầng hạ bì, vừa đẩy sâu tinh chất Nano vào từng lớp tế bào, mang lại hiệu quả làm trắng và làm khỏe da tối đa.

Sử dụng máy hấp trắng vi điểm Nano Light với kích thước ánh sáng siêu nhỏ chỉ từ 60 – 70 micromet giúp các tinh chất thẩm thấu vào sâu trong da, tới tận gốc các tế bào nhanh gấp 1000 lần các phương pháp thông thường, từ đây các phân tử Nano đào thải melanin tận gốc tế bào, ức chế quá trình phát triển melanin mới. Đồng thời, những dưỡng chất nhanh chóng lấp đầy tế bào, làm trẻ hóa toàn diện cơ thể, nước da nâu đen nhanh chóng được thanh thế bởi làn da trắng hồng, mịn màng và tươi mới.

Trước khi thực hiện liệu trình thay da sinh học, bạn sẽ được đội ngũ chuyên gia da liễu cao cấp tại Hệ thống Adora Clinic and LuxurySpa thăm khám soi da bằng thiết bị hiện đại và tư vấn. Quá trình này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng làn da của mình và cơ chế tác động, hiệu quả, độ an toàn của công nghệ.

Sau khi thực hiện đắp mặt nạ axit trái cây kết hợp với máy hấp trắng Nano Light, bạn sẽ được ngâm mình thư giãn trong bồn siêu vitamin, giúp tinh thần thư thái, thoải mái.


Ưu điểm khi dùng phương pháp này

-Sản phẩm 100% axit tự nhiên, không gây kích ứng da, không khiến da bị tổn thương.

- Công nghệ thay da sinh học Nano triệt tiêu tận gốc nguyên nhân gây da đen, giúp trẻ hoá làn da, da mịn màng, trắng sáng, khoẻ mạnh và không bắt nắng.

- Làn da sẽ sáng lên trông thấy ngay sau kết thúc liệu trình và duy trì lâu dài sau đó.

Đăng bởi

HM beauty clinic

0936058458

 Số A5 - ngõ 217 Đê La Thành - Đống Đa - Hà Nội

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn

Chăm sóc sẹo rỗ

Chăm sóc sẹo rỗ

Quá trình lão hóa gây ra nhiều tổn thương tàn hại cho da. Trong đó, tiến trình hư hại sợi collagen tiếp diễn làm cho da mất đi sự đầy đặn và dẻo dai đàn hồi, các đường nhăn sâu hiện rõ, bề dày da mỏng như giấy, da lỏng lẻo chảy xệ.
Dịch vụ chăm sóc sẽo rỗ có tác dụng tạo ra những đường thông nhỏ để dưỡng chất, vitamin và chất chống lão hóa thấm sâu và thấm trọn vẹn giúp cho quá trình tăng chuyển hóa tế bào và tái tạo tế bào và tăng sản sinh sợi collagen tăng cường mạnh mẽ.

Quá trình chăm sóc tạo ra các vết thương kích thích quá trình sinh lý của da tăng cường họat động để làm lành gây ra hiện tượng viêm nhẹ làm tăng sinh ra sợi collagen. Nhờ đó các vết nhăn mờ nhạt dần, lỗ nang lông thu nhỏ lại, các đường nhăn gãy li ti biến mất, đặc biệt là da teo mỏng sẽ đầy lên làm da căng trẻ rõ rệt.

Các nhà khoa học đã chứng minh trên lâm sàng rằng đây là một giải pháp lý tưởng để điều trị sẹo sau mụn mà không cần phẫu thuật hay điều trị xâm lấn bóc tách gây nhiều tổn thương da nặng nề như laser điều trị. Những nghiên cứu trên lâm sàng cũng chứng minh rằng quá trình chăm sóc mang lại hiệu quả cao hơn so với điều trị laser tái tạo bề mặt như Laser CO2 vi điểm hay lột da mặt mạnh bằng hóa chất.

Hơn nữa, đây là phương cách “thân thiện với da”, hòan tòan không gây tổn thương hàng rào bảo vệ ở thượng bì và những đường thông vi thể sẽ đóng lại vài giờ sau điều trị. Thời gian đó đủ để tạo ra quá trình viêm tiếp diễn trong phần sâu của da để tăng sinh sản sợi collagen làm đầy sẹo, nhưng đủ ngắn để an tòan cho người được điều trị và họ trở về tiếp tục công việc bình thường nhanh chóng sau 1-2 ngày.

Phương pháp này lọai trừ được những tác dụng phụ như của lột da mạnh bằng hóa chất hay laser tái tạo bề mặt.

Đăng bởi

HM beauty clinic

0936058458

 Số A5 - ngõ 217 Đê La Thành - Đống Đa - Hà Nội

Thiết kế Website bởi  Wlike.vn